มาทำความรู้จักกับมวยจีนกันก่อนนะคะ
มวยจีนเป็นศิลประการต่อสู้ที่ถูกคิดค้นมาเพื่อเอาชนะใจตนเองและเป็นอันเดียวกับธรรมชาติ ผ่านการฝึกฝนร่างกาย(คือพลังภายนอก)ควบคู่กับการฝึก ชี่ ที่เป็นพลังการควบคุมจังหวะลมหหายใจทั้งเป็นการออกกำลังบำรุงสุขภาพและยังใช้ป้องกันอีกด้วย
พบกันใหม่ในโพสต์หน้า
สวัสดีคั่ะ...